Eko-kawa – zrównoważona produkcja i wpływ na środowisko
Natalia Wiśniewska Kultura picia kawy towarzyszy ludzkości od wieków, jednak w ostatnich latach coraz więcej osób zaczyna zwracać uwagę na…
Zdrowie i kawa
Kawa a zdrowie – fakty i mity dotyczące wpływu kofeiny na organizm
Kawa jest jednym z najczęściej spożywanych napojów na świecie, a jej głównym składnikiem aktywnym, który wywołuje działanie pobudzające,…
Jakie są zdrowotne właściwości kawy?
Kawa to nie tylko popularny napój, ale także źródło wielu składników odżywczych, które przyczyniają się do poprawy zdrowia.…
Kawa a sport: czy kofeina ma wpływ na wyniki?
Kofeina to jeden z najpopularniejszych suplementów stosowanych przez sportowców na całym świecie. Jej właściwości stymulujące oraz wpływ na…
Kawa i jej wpływ na nastrój: co mówią badania?
Kawa ma długą historię jako napój, który nie tylko pobudza, ale także wpływa na nasze samopoczucie. Odkryjmy, co…
Kawa a dieta: Czy można pić kawę podczas odchudzania?
Kawa to jeden z najpopularniejszych napojów na świecie, a jej wpływ na dietę oraz proces odchudzania budzi wiele…
Kawa bezkofeinowa: czy warto ją pić?
W dzisiejszych czasach coraz więcej osób poszukuje alternatyw dla tradycyjnej kawy. Kawa bezkofeinowa, znana również jako „decaf”, staje…
Kawa a sen: jak kofeina wpływa na jakość snu?
Kawa jest jednym z najpopularniejszych napojów na świecie, jednak kofeina zawarta w niej może znacząco wpływać na jakość…